黄帝此刻正皱着眉头，俩眼跟探照灯似的，在竹简上那些歪歪扭扭的古字里来回扫荡，嘴里还跟念经似的嘟嘟囔囔：“这判角与大角，同左足少阳下，究竟是何道理？”

他一边念叨，一边还拿手拍了拍大腿，那眉头皱得都快能夹死一只蚊子了。这竹简可不是普通的竹简，那是老祖宗传下来的宝贝，里头记的全是些玄乎又高深的养生智慧，可偏偏这句“判角与大角，同左足少阳下”，就跟一道解不开的数学难题似的，把黄帝给难住了。他琢磨来琢磨去，脑袋都快想破了，还是一头雾水，最后一拍大腿，得了，找明白人问问去！这整个部落里，谁最有学问？那必须是岐伯啊！这位老先生，上知天文下知地理，中间还懂人体那点弯弯绕，找他准没错！

黄帝立马吩咐身边的小太监：“快，去把岐伯老先生给我请来，就说我有个天大的难题，等着他来给我解惑呢！”

小太监得令，一溜烟儿就跑没影了。没多大一会儿，就见一位须发皆白、精神矍铄的老头，迈着稳稳当当的步子，慢悠悠地走进了大殿。这老头就是岐伯，身上穿着一身素色的麻布长袍，手里还拄着一根用桃木做的拐杖，走起路来腰板挺得笔直，看着就不像个普通的老头，倒像个深藏不露的老神仙。

黄帝一见岐伯来了，那叫一个激动，“噌”地一下就从宝座上站了起来，三步并作两步地迎了上去，一把拉住岐伯的手，那语气里的急切都快溢出来了：“岐伯老哥啊，可算把你给盼来了！我跟你说，我这脑子都快想炸了，就为了竹简上那一句话，你可得给我好好讲讲！”

岐伯被黄帝拉着，也不恼，反而捋了捋下巴上的长胡子，微微一笑，对着黄帝行了个礼，慢悠悠地说道：“陛下别急，有啥问题您尽管说，我知无不言言无不尽。”

黄帝一听这话，赶紧把手里的竹简往岐伯面前一递，指着上面那行字，一脸苦大仇深的样子：“就是这句，‘判角与大角，同左足少阳下’，我瞅着这几个字个个都认识，搁一块儿就跟天书似的，琢磨了大半天，还是一头雾水，你快给我讲讲，这里面到底藏着啥玄机？”

岐伯低头瞅了瞅竹简上的字，又抬眼看看黄帝那一脸求知若渴的模样，清了清嗓子，开口说道：“陛下啊，您问的这个问题，可真是问到点子上了！这可不是简单的一句话，这里面藏着中医理论和五音理论的双重精妙，那内涵深着呢，得掰开揉碎了，慢慢跟您说。咱们先从这五音理论说起吧，您肯定听过，就是宫、商、角、徵、羽这五个音，这五个音可不只是用来唱歌的，它们跟咱们人体的五脏六腑、经络气血那可是绑在一块儿的，就像一张无形的大网，把咱们人的身体和天地万物都给连在了一起，一荣俱荣，一损俱损。”

黄帝一听，赶紧伸手挠了挠后脑勺，脸上露出了一丝不好意思的笑容：“岐伯老哥，这五音理论我倒是略知一二，知道角音对应肝，徵音对应心，可这‘判角’和‘大角’又是啥玩意儿？跟咱们平时说的角音比起来，有啥不一样的地方？难不成是角音的‘亲戚’？”

岐伯被黄帝这话逗得“噗嗤”一声笑了出来，又捋了捋胡子，接着说道：“陛下您这话可真逗，不过还真让您说着了，这判角和大角，还真就是角音的‘亲戚’，而且是关系特别近的那种。咱们先说说这角音，在五音里头，角音属木，对应的就是咱们人体的肝脏和胆腑，象征着万物生发，就跟春天刚破土的小草似的，浑身都透着一股子生机和活力。

再说说这‘大角’，它可不是普通的角音，而是角音里头最强盛、最饱满的一种状态，就好比春天里那些长得枝繁叶茂的大树，树干粗得能扛住大风，树叶绿得能晃瞎人眼，浑身上下都散发着旺盛的生命力。至于这‘判角’，您可以把它理解成角音在特定条件下的一种‘变体’，就像一棵大树上长出的一根有点歪的树枝，虽然长得不太规矩，但本质上还是木属性的，跟大角那是一脉相承的。这俩玩意儿相辅相成，共同对咱们人体产生影响，而这种影响，不是凭空产生的，而是通过经络穴位，实实在在地体现在咱们身上的，这其中，就包括您说的左足少阳经。”

黄帝听了，若有所思地点了点头，那双眼睛里闪过一丝恍然大悟的光芒，但很快又被困惑给取代了，他接着问道：“哦，原来是这么回事！那这判角和大角，跟‘左足少阳下’又有啥关系呢？难不成这左足少阳经有啥特别的地方，能让这俩角音都在它这儿‘安家落户’？”

岐伯见黄帝这么快就跟上了自己的思路，心里也挺高兴，笑着说道：“陛下您可真是一点就通！这左足少阳经，说白了就是咱们常说的足少阳胆经，它在咱们人体里，那可是一条繁忙得不得了的交通要道，气血在这条道上川流不息，就跟咱们部落外头那条车水马龙的大路似的，一刻都不停歇。

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这条经络从咱们的脑袋瓜子开始，沿着身体的侧面一路往下走，绕来绕去，最后一直通到脚底板。而您说的‘左足少阳下’，指的就是这条经络在足部和小腿外侧下方的那一段，这一段别看位置靠下，那可是个宝地，分布着一大堆穴位，这些穴位就像交通要道上的一个个关键站点，既能掌控气血的流通，又能跟五音里的角音产生奇妙的呼应。当判角和大角所蕴含的五音之气作用到咱们人体上的时候，就会跟左足少阳下的这些穴位相互感应，就像俩老朋友久别重逢似的，一见面就热热闹闹地聊起来，聊得好了，咱们身体就倍儿棒，聊得不好，那可能就得闹点小毛病了。”

黄帝一听这话，眼睛都亮了，一拍大腿，兴奋地说道：“好家伙！原来这里面还有这么多门道！岐伯老哥，你快给我详细讲讲这左足少阳下的穴位，它们都长在啥地方，有啥神奇的作用，又跟这判角和大角有着怎样的爱恨情仇？我现在可是心痒难耐，迫不及待地想要一探究竟了！”

岐伯见黄帝这么感兴趣，也不卖关子，点了点头，清了清嗓子，开始娓娓道来：“陛下您别急，咱们一个一个说，先从这足窍阴穴开始讲起。这足窍阴穴的位置，那可真是够隐蔽的，它就在咱们第4个脚趾头的末节外侧，距离趾甲角也就0.1寸的距离，您想想，0.1寸是多远？也就比一根头发丝粗不了多少，这位置就好比脚趾头上的一个小芝麻粒儿，小得不起眼，但您可别小瞧它，它的作用那可是大了去了！

它就像是左足少阳经这条大河的源头之一，气血从四面八方汇聚到这儿，然后再缓缓地流出去，滋养着整条经络。在五音理论里头，判角和大角所代表的木气，就跟春天的细雨似的，温柔又滋润，能滋养万物生长。当这股木气作用到咱们人体上的时候，这足窍阴穴就像一个敏锐的小雷达，一下子就能捕捉到这股气息，然后乖乖地引导着这股木气进入左足少阳经。

咱们生活里总有那么些人，动不动就头痛、目眩，脑袋昏昏沉沉的，就跟被人拿棒子敲了一下似的，看啥都模糊。这种时候，要是刺激一下这足窍阴穴，那效果可就立竿见影了，就像给身体的不适来了一次彻底的大扫除，那些头痛目眩的毛病，一下子就减轻了不少。这是为啥呢？因为判角和大角影响下的足窍阴穴，能够调节气血的运行，让那些堵在经络里的气血顺畅地流起来，就像给堵塞的管道通了通，水流顺畅了，管道自然就不堵了，那些不舒服的症状，也就跟着消失了。”

黄帝听得津津有味，眼睛瞪得溜圆，时不时还伸手摸了摸自己的脚趾头，好像在寻找那个神奇的穴位，他赶紧追问道：“我的天，这么厉害！那除了这个足窍阴穴，还有别的穴位吗？它们又有啥奇妙的本事？快给我讲讲，我都听入迷了！”

岐伯喝了一口身边小太监递过来的水，润了润嗓子，接着说道：“那必须有啊！接下来咱们说说这侠溪穴。这侠溪穴的位置也挺有意思，它就在咱们的足背外侧，第4和第5个脚趾头之间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，说简单点，就是脚趾缝后面一点的地方，就像是脚趾间的一个小港湾，不大，但特别关键。

这侠溪穴，您可以把它理解成一个小小的能量加工厂，专门对气血进行初步的加工和转化。平时咱们身体里的气血，就跟一堆没经过打磨的原材料似的，杂乱无章，而这侠溪穴，就能把这些原材料进行筛选、加工，变成能被身体直接吸收的营养物质。当判角和大角带来的木气特别旺盛的时候，这侠溪穴就能充分利用这股能量，就像工厂开足了马力似的，大大增强气血的转化效率，给身体提供更多的动力。

咱们生活里总有那么些人，耳朵里动不动就嗡嗡作响，听啥都听不清楚，就像耳朵里钻进了一只嗡嗡叫的小虫子，吵得人心烦意乱，难受得不行。这种时候，要是按摩一下这侠溪穴，那可就太管用了，就像给耳朵打开了一扇通往清晰世界的窗户，能改善耳部的气血供应，那些耳鸣耳聋的毛病，就能得到大大的缓解。这是为啥呢？因为在判角和大角的影响下，侠溪穴对气血的调节作用会变得特别强，能让耳部得到充足的气血滋养，就像给干涸的田地浇了一场透雨，那些蔫蔫的庄稼，一下子就恢复了生机。”

黄帝听得连连点头，嘴里还不停地念叨着：“妙啊，真是太妙了！原来咱们身体上的穴位，还有这么大的本事！岐伯老哥，你快继续讲，我还想听！”

岐伯笑着点了点头，接着说道：“好嘞，咱们接着说，下一个穴位，叫做地五会穴。这地五会穴的位置在足背外侧，第4和第5跖骨之间，小趾伸肌腱的内侧缘，说通俗点，就是脚背上，俩骨头之间的那个小旮旯里。这个穴位，您可以把它比作气血运行过程中的一个中转站，专门负责协调和分配气血。

平时咱们身体里的气血，就跟一群乱跑的小羊似的，没个规矩，而这地五会穴，就像一个聪明的牧羊人，能把这些小羊安排得明明白白，让它们该去哪去哪，不该去哪的绝对不去。当判角和大角的木气特别充沛的时候，这地五会穴就像开了挂似的，能像一个精明的管家，合理安排气血的流向，确保左足少阳经的气血供应充足，而且分布得均匀，一点都不浪费。

咱们生活里总有那么些人，动不动就胁肋部疼痛，那疼起来可真是要命，就像有一只无形的手在使劲揪着肋骨，疼得人直不起腰，连喘气都得小心翼翼的。这种时候，要是刺激一下这地五会穴，那效果可就太明显了，就像给这只‘无形的手’松了松劲，能有效缓解胁肋部的疼痛。这是为啥呢？因为地五会穴在判角和大角的作用下，能调节胁肋部的气血，让那些堵在胁肋部的气血顺畅地流起来，就像给打结的绳子解开了结，绳子自然就能顺滑地使用了，疼痛也就跟着减轻了。”

黄帝听得眼睛都直了，兴奋地拍了拍大腿，大声说道：“我的妈呀，这穴位也太神奇了！简直就是咱们身体的‘止痛开关’啊！岐伯老哥，还有别的穴位吗？它们又会给我们带来怎样的惊喜呢？我现在可是越听越上瘾了！”

岐伯见黄帝这么兴奋，也跟着乐了，点了点头，继续说道：“当然有啦，精彩的还在后头呢！接下来咱们说说这丘墟穴。这丘墟穴的位置在足外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷处，说简单点，就是外脚踝前下方的那个小坑里，您用手一摸就能摸到，特别好找。

这个穴位，您可以把它比作一个能量储备站，专门储存和调节人体的阳气。咱们都知道，阳气对咱们人体来说，那可是太重要了，就像太阳对大地一样，没有阳气，咱们的身体就会变得冷冰冰的，干啥都提不起劲。在五音理论里头，判角和大角所蕴含的木气，就像一把火，能激发人体的阳气，让阳气变得越来越旺盛。

当这股木气和丘墟穴相互作用的时候，丘墟穴就能更好地储存和释放阳气，就像一个随身携带的充电宝，在人体需要的时候，能随时给身体提供充足的能量。咱们生活里总有那么些人，阳气不足，一到冬天就手脚冰凉，裹着厚厚的棉袄还觉得冷，就像揣着两块冰疙瘩似的。这种时候，要是刺激一下这丘墟穴，那可就太管用了，就像给身体里的小火炉添了一把柴，能让身体变得暖烘烘的，手脚也不再冰冷了。这是为啥呢？因为丘墟穴在判角和大角的影响下，增强了人体阳气的功能，就像给身体穿上了一件温暖的棉衣，能牢牢地锁住热量，抵御寒冷。”

黄帝听得连连叫好，伸手摸了摸自己的外脚踝，好像在寻找那个神奇的丘墟穴，他接着追问道：“厉害厉害！那阳辅穴呢？这个穴位我好像也听过，它又有啥独特的作用？快给我讲讲！”

岐伯笑着点了点头，继续说道：“好嘞，咱们接着说阳辅穴。这阳辅穴的位置在小腿外侧，外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方，说通俗点，就是小腿外侧，外脚踝往上大概4个手指头的距离，腓骨前面一点的地方。这个穴位，您可以把它比作左足少阳经气血运行的加速器，专门促进气血的快速流通。

平时咱们身体里的气血，就像一辆慢悠悠的牛车，走得特别慢，而这阳辅穴，就能给这辆牛车装上一个发动机，让它变成一辆跑得快的跑车。当判角和大角的木气推动气血运行的时候，阳辅穴就能像一辆马力十足的跑车，让气血在经络里快速奔驰，一点都不耽误。

咱们生活里总有那么些人，动不动就下肢疼痛、麻木，那感觉可太难受了，就像腿被一个又厚又沉的麻布袋裹住了似的，又沉又僵，连走路都费劲。这种时候，要是按摩一下这阳辅穴，那可就太管用了，就像给腿来了一次彻底的解放，能改善下肢的气血循环，缓解疼痛和麻木的症状。这是为啥呢？因为阳辅穴在判角和大角的助力下，加快了下肢气血的流通速度，就像给堵塞的道路疏通了，车辆能快速通行，下肢得到了充足的气血滋养，自然就舒服了。”

黄帝听得眼睛都亮了，脸上露出了无比兴奋的神情，他又接着问道：“太神奇了！那悬钟穴呢？我听说这个穴位还有个特别的名字，是不是有啥特别的作用？你快给我讲讲这个，我对这个穴位可是好奇得很！”

岐伯见黄帝这么好奇，也不卖关子，笑着说道：“陛下您可真是问到点子上了！这悬钟穴的位置在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘，说通俗点，就是小腿外侧，外脚踝往上大概3个手指头的距离，腓骨前面的地方。它之所以叫悬钟，可不是随便起的名字，是因为它在人体中的作用，就像一个悬挂着的大钟，影响深远，只要轻轻一敲，就能产生很大的回响。

在中医里头，还有一个特别有名的说法，叫做‘髓会悬钟’，意思就是说，人体的精髓都汇聚在这个穴位里，它就像一个储存精髓的宝库，宝贝得很。当判角和大角的木气作用到悬钟穴上的时候，就像给这个精髓的宝库注入了新的活力，让里面的精髓变得越来越充足。

咱们生活里总有那么些人，上了点年纪，就容易腰膝酸软、骨质疏松，走路的时候腿发软，一不小心就容易摔跤，就像一棵被虫子蛀了的大树，树干变得松松垮垮的。这种时候，要是刺激一下这悬钟穴，那可就太管用了，就像给骨骼大厦加固了地基，能增强骨骼的强度，缓解腰膝酸软的症状。这是为啥呢？因为在判角和大角的影响下，悬钟穴能促进骨髓的生长和发育，骨髓充足了，骨骼就能得到充足的滋养，就像给树木的根系提供了丰富的养分，让树木能茁壮成长，咱们人体的骨骼也会因此变得越来越强壮。”

黄帝内经爆笑讲解版三月天